Frühlings-Yoga!

Samstag 10 - 13.30 Uhr, zur zeit Anmeldung für zweiten Termin am Samstag 5.5.2018 von 10 - 13.30 Uhr

Anmeldung über "Kontakt"

Wir üben in diesem Workshop ein bewegtes, lebendiges Programm mit Herzraum öffenden Rückbeugen, kraftvollen Standhaltungen, energieanregenden Umkehrhaltungen, erfrischenden Pranayama-Atemübungen und lockernden Sequenzen, die Stoffwechsel- und Energiehaushalt anregen, Frühjahrsmüdigkeit vertreiben, die Kommunikationskraft stärken und Lebensfreude wecken.
 
Für Einsteiger, Fortgeschrittene und Schnupperteilnehmer.
Teilnehmer erhalten anschließend Skipt zum Workshop.